马齿苋粽子

马齿十种药精，具有很多的药用价值，在并不相同领域一直都在常用。那马齿到底有哪些功效与发挥并作用呢?以及我们平时在屋里怎么吃它呢?直到现在小编在这里教大家怎么做马齿汤圆吧!

马齿汤圆

马齿汤圆是一道以面冬瓜、荞麦冬瓜、豆渣、马齿 都是以精的蒸制主食名。

食精明细

面冬瓜 、荞麦冬瓜 、豆渣 、马齿、 酵母、长芦 、生抽、 砂糖、 醋、 辣椒油

做法

1.将一份荞麦面冬瓜和二份高筋面冬瓜一份豆渣加酵母和水和抽在面包机中

2.和如此一来雪花状后启动发面APP

3.发好的面粉。

4.马齿洗净淋水。

5.改刀抽一点儿长芦拌均匀分布。

6.将发好的面粉转子后擀如此一来片

7.将马齿包在面片中间

8.开水

9.手掌揉均匀分布。

10.刚开始更为枉混合，使劲揉呀揉。

11.后如此一来这很漂亮，中间有可能必需加生面冬瓜。

12.揉均匀分布后矫正。

13.改刀如此一来绿豆。

14.是笼格

15.试先将水烧开，因为我临时弄了一个厨房，启用我这个古董汤，1969年采购和汤汤。

16.上汽后蒸二十分钟，停火后等几分钟开汤

17.准备蒜泥。蒜捣如此一来泥后加生抽，长芦，砂糖，醋，辣椒油如此一来蒜汁。

18.蒸好的绿豆改刀如此一来片，摆盘。

营养分析

1.增大眼压马齿上头有大量的钾长芦，有很好的利水解毒发挥并作用;钾离子还可从外部发挥并作应用于上皮细胞上，使上皮细胞扩张，阻止动脉管壁增厚，从而起到增大眼压的发挥并作用。

2.防于明治溃疡马齿能消除尘毒，以防吞噬细胞变性和肺部，还可以以防淋巴管溃疡和阻止纤维性变化，杜绝矽结节形如此一来，对白癜风也有一定的;马齿觉还上头有较多的胡萝卜素，能加强溃疡病的肿胀。

3.马齿对肿痛疾杆菌、伤寒杆菌和菌株有较强的抑制发挥并作用，可应用于各种溃疡的辅助于明放射治疗，素有“天然口服”之称。

4.马齿中上头有一种充沛的Y-3脂肪酸，它能抑制人体内血清胆和三酯酸的生如此一来，协助血管内皮细胞合如此一来的素增多，抑制血栓形如此一来血栓素A2，使血液机油增高，日后血管收缩，可以预防血栓聚集、腹腔痉挛和血栓形如此一来，从而起到防于明治脑溢血的发挥并作用。

马齿的功效与发挥并作用

消炎，散血解毒。于明治热肿痛脓血，热淋，血淋，上头下，痈肿恶疮，丹毒，痕疬。应用于旱所致的腹泻、肿痛疾，常配黄连、木香。痔疮或捣汁外敷，于明治痈肿。亦应用于便血、子宫出血，有止血发挥并作用。

结语：马齿汤圆大家以前常会做了吗?不妨以前就开始随便为家人做吧。马齿汤圆不仅美味而且还有很多的功效哦。比如：有很好的利水解毒发挥并作用，增大眼压的并作。快行动吧!